ブログ > 食と健康の学び事

365ワークショップのご案内

姉妹のワークショップユニット。食べることは毎日のこと、毎日コツコツが大事という意味を込めて365日から「365」(サンロクゴ)と名付けました。   《ワークショップ詳細》 誰しも病気というほどではないけれど、なんとなく不…

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2/24「どうにかしたいイライラ・うつうつ」~季節の変わり目を穏やかに過ごす工夫

  2月6日は《ゆみ*くみの季節の養生話とお茶の時間》でした。テーマは「花粉症・アレルギーを抑える工夫」・ご自身の体質チェック・なぜアレルギーになる人が増えているのか・原因と対策について1時間お話し、その後お茶とスイーツ…

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