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365食養生セミナー2023年

365食養生セミナー2023年リニューアル 姉妹のワークショップユニット365。食べることは毎日のこと、毎日コツコツが大事という意味を込めて365日から「365」(サンロクゴ)と名付けました。 誰しも病気というほどではな…

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365食養生セミナー2/12

  妹久美の「台所と食卓の名脇役: 食にまつわる道具たち」出版記念会。写真の「味の手帖」連載を書籍化。本のご紹介もお楽しみに! 姉妹のワークショップユニット365。食べることは毎日のこと、毎日コツコツが大事という意味を込…

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365食養生セミナー12月

少し先になりますがお知らせ   食養生セミナー365 12月のテーマ 100歳まで元気に生きる食養生 ~健全な心身は健全な体内から~   姉妹のワークショップユニット。食べることは毎日のこと、毎日コツコツが大事という意味…

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365食養生セミナー

9月11日 365食養生セミナーでした。   冷房よりも外からの風が気持ち良い日。 秋の食養生をテーマに 夏の疲れを持ち越さないための 自律神経とタンパク質を しっかり意識した食の話を させていただきました。   お茶と…

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