いとこの本、大好物過ぎて何度も読んでます。
竹原徹郎著「肝臓のはなし」

☑︎ビールがあればご飯はいらないよ
☑︎甘いものは好きだけど太ってないし
☑︎脂質カットでダイエット対策はバッチリ
☑︎体がかゆい、肌荒れ、シミが増えたかも！
☑︎風邪が治りにくくなったなぁ

当てはままるものはありますか？

人体最大の物言わぬ臓器の肝臓くん。
若々しさを保ってくれたり、有害物質から守ってくれたり、めちゃ働き者です。でも、今や女性の5人に1人が脂肪肝と推計されているとか。気づかないうちに、代謝機能が落ちると厄介です。
まずは、働きを正しく知ることが「肝心」

歴史や占い
飲食やダイエット
などもまじえ、肝臓への愛溢れる内容です。