３６５食養生セミナー7/16
2023.6.8記
次回は
7月16日(日)
姉妹のワークショップユニット３６５。食べることは毎日のこと、毎日コツコツが大事という意味を込めて365日から「３６５」（サンロクゴ）と名付けました。
食べ方、暮らし方のお話と、季節のお茶とお菓子をお楽しみいただくセミナーです。
1～2か月に1回の全６回。通してご参加いただくと「国際薬膳師が教える中医学と薬膳の基礎」「薬剤師が教える栄養学」が学べますが、単回でのご参加も可能です。
第四回
日時：2023年7月16日（日)
①午前の部10：00～12：00
②午後の部13：30～15：30
午前午後同じ内容です。
テーマ：
・季節の薬膳のヒント１
・脂質の深堀をしてみよう
会場：東京都武蔵野市JR三鷹駅徒歩10分
参加費：1回につき4500円（季節のお茶とお菓子がつきます）
持ち物：筆記用具
定員：各回6名（最少催行人数3名）
講師：森由美(薬剤師)/細萱久美(国際薬膳師)
参加希望日時、お名前、ご連絡先電話番号とメールをご明記の上をお申し込みください。
折り返し、開催場所と詳細をお送りします。
第5回 9月17日(日)
・季節の薬膳のヒントⅡ
・健全な食べものを選ぶコツ
第6回 11月11日(土)
・漢方薬・八綱弁証
・100歳まで元気に生きる食養生
どうぞよろしくお願いします。
